LOCHEM – Wat is veerkracht en hoe kun je veerkrachtiger worden via voeding en beweging? Deze vragen worden beantwoord tijdens twee online-bijeenkomsten van Stichting Welzijn Lochem, GGD, ‘t Baken en ZorgSamen. Deze vinden plaats op 6 en 13 april.
Veerkracht is een woord dat, zeker ook in deze tijd, vaak opduikt. Wat het precies is en hoe je het kunt verbeteren komt aan bod tijdens de bijeenkomsten voor 55-plussers. Het wordt gehouden via het online-vergadersysteem ZOOM en bestaat uit een voorlichtingsgedeelte en uit begeleide discussies in groepjes.
- ‘Wat is veerkracht?’ vindt plaats op dinsdag 6 april 2021, 14:00-15:00 uur
- ‘Voeding & Beweging als ondersteuning bij veerkrachtig worden’ vindt plaats op dinsdag 13 april 2021, 14:00-15:00 uur.
Uitleg ZOOM
Wie graag wil deelnemen maar geen ervaring heeft met ZOOM kan daar na aanmelding hulp bij krijgen. Een medewerkers van de Stichting Welzijn Lochem geeft dan uitleg over het systeem.
Opgeven kan door een mail te sturen aan senioren@welzijnlochem.nl.
Er zijn twintig plekken per bijeenkomst beschikbaar. Hiervoor geldt: vol is vol.
