LOCHEM – Een zitbank bij de jeu-de-boulesbaan op de Markt in Lochem is sinds woensdag (12/11) een ‘IK ZIE JE’-bankje. Het is een plek voor ontmoeting en gesprek over mentale gezondheid. Het bankje is herkenbaar aan een goudkleurige plaquette met de tekst: ‘Een goed gesprek begint met iemand écht zien’. Het werd woensdagmiddag onthult door wethouder Wendy Goodin en ervaringsdeskundige Gerrit Jansen.
In Lochem zijn 36 fatale suïcides geregistreerd sinds 2018. In Nederland zijn dat er 5 per dag. Dat is drie keer zo veel als het aantal verkeersslachtoffers per dag. Het aantal suïcidepogingen ligt 25 keer zo hoog en komt het meest voor onder mannen tussen 40 en 70 jaar. Onder jongeren is suïcide zelfs de belangrijkste doodsoorzaak.
Aanpak
De gemeente Lochem is ongeveer jaar geleden begonnen met aanpak ‘Samen Minder Suïcide’. Samen met de gemeenten Zutphen, Brummen en Voorst, de GGD, HOOG-huisartsen (Apeldoorn, Zutphen en Oost-Achterhoek, de Stek, GGNet en 113 Zelfmoordpreventie. De Stek is een ontmoetingsplek voor psychisch kwetsbare mensen en mensen met verslavingsproblematiek. Daar werd woensdag een netwerkbijeenkomst in het kader van ‘Samen Minder Suïcide’ gehouden. De publiekscampagne behelst onder meer het op de agenda krijgen en houden van het thema, het taboe doorbreken en informatie geven over hulpmogelijkheden.
Bij de kick-off-bijeenkomst waren woensdag 18 professionals uit de gemeente aanwezig. Daaronder consulenten van de gemeentelijke loket voor zorg, jeugd, werk en inkomen ‘t Baken, mensen uit onderwijs en jongerenwerk, de uitvaartzorg en praktijkondersteuners. Doel was het ontwikkelen van een netwerk, deskundigheidsbevordering en het opzetten van trainingen. Bij de Stek is een nabestaandengroep actief. Mogelijk worden later ook vrijwilligers ingezet om mensen te begeleiden.
QR-code
Het bankje op de Markt is bewust gekozen, omdat daar zowel ouderen als jongeren gebruik van maken. De plaquette bevat een QR-code die naar meer informatie leidt. De campagne heet ‘1K Z1E J3’ en is zo geschreven omdat daar 113 is verwerkt. Dat is het telefoonnummer voor mensen die zelfdodingsplannen hebben.
Wethouder Goodin sprak bij de onthulling over het belang van gezien worden:
“Het is mooi dat we deze plek nu hebben. Een symbolische plek voor ontmoeting om in gesprek te gaan. Want het belangrijkste is dat je, waar dan ook, gezien wordt of dat je zelf iemand ziet die misschien niet goed in z’n vel zit. Een gesprek daarover kan opluchten en het begin van een oplossing zijn.” Ze zei ook trots te zijn dat de gemeente Lochem veel doet aan dit soort problematiek, via ‘t Baken en het welzijnswerk.
Ervaring
Lochemer Gerrit Jansen kent het belang van gezien worden en een goed gesprek als geen ander. “Ik had een moeilijke periode in mijn leven en ging door een diep dal. Het was erg belangrijk dat vrienden en mensen van ‘t Baken en het Buurt Opbouw Bedrijf (BOB) om me heen gingen staan. In zo’n lastige periode moet je jezelf opnieuw leren kennen. Ik weet nu wie ik ben en besef nu weer dat het leven heel mooi kan zijn.” Jansen weet ook dat niet altijd gemakkelijk herkenbaar is dat iemand problemen heeft. Hij adviseert om af te gaan op het onderbuikgevoel en in gesprek te gaan. De simpele vraag: ‘Hoe gaat het met jou’, kan het verschil maken.
Wendy Goodin kwam Gerrit Jansen enige tijd geleden bij toeval tegen en raakte in gesprek met hem. “Ik wilde hem graag bij de onthulling van de bank betrekken, want hij is een goed voorbeeld van hoe een goed netwerk kan helpen. Gerrit heeft via de BOB een baan gekregen bij Circulus en het gaat nu weer goed met hem”, aldus de wethouder. Jansen vertelt zijn verhaal binnenkort ook aan Omroep Gelderland. Zijn relaas is volgende week ook te vinden op de website van de gemeente en op de gemeentepagina’s in de Berkelbode.
Verschil maken
Projectleider Martine Peppelenbos van GGD NOG benadrukte het gezamenlijke belang:
“Suïcidepreventie gaat ons allemaal aan. Met gemiddeld vijf mensen per dag die in Nederland overlijden door suïcide, is het van groot belang dat we als netwerk samenwerken. Iedereen kan een verschil maken.”
Er is veel informatie beschikbaar via www.113.nl.
